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天猫宋大房旗舰店69.8元，可领50元优惠券，实付19.8元到手，宋大房开袋即食的鸡胸肉，使用双汇冷鲜肉供应链，非冷冻的新鲜鸡胸肉，生产日期均在3日内，没添加亚硝酸盐等防腐剂，保质期60天。鸡胸肉高蛋白低脂肪，饱腹感强，是保持身材最佳食品。

宋大房使用整块鸡胸肉，去掉了皮与脂肪，每袋鸡胸肉都是整块的，重100克。因为烤制过程中水份蒸干，热量比生鸡胸肉略高一点，提供约603千焦热量，和一根香蕉差不多。蛋白质含量31.1克，比生鸡胸肉高50%，差不多是6个鸡蛋的蛋白质含量。

作为速食鸡胸肉，宋大房并严控纳盐含量，做到400mg之内，属于纳含量很少的鸡胸肉。对要减肥的人来说，只要算好热量平衡，保持长期长期长期热量摄入低于热量消耗，体重必然能减下来。道理很简单，蔬菜热量低，多吃蔬菜就行。