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奇亚籽直接热水冲泡即可食用，口感非常奇妙，颗粒感十足，搭配麦片、酸奶等就是非常有营养的一餐。

奇亚籽是目前已经发现含丰富OMEGA-3脂肪酸的安全可食植物，含有由20种氨基酸组成的完整优质蛋白，并且富含纤维素、天然抗氧化剂和矿物质。

奇亚籽的钙含量是纯牛奶的6倍、抗氧化物是蓝莓的3倍、Omega-3是鲑鱼的8倍、铁含量是菠菜的6倍、纤维素是全麦面包的3倍。

功效：全面营养、提供能量、减轻体重、润肠通便、提高机体免疫力、抗衡衰老、预防脑血管疾病、增强饱腹感进而维持身材，还可以改善消化系统、帮助降低胆固醇、平衡血糖水平。