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这款阿迪达斯多功能卧推凳，适合三角肌训练、胸肌训练、肱二头肌训练、肱三头肌训练、背部肌群训练、掌长肌训练。三角精钢结构，能提供强大支撑力，可承受100kg内的体重。

背垫坐垫的塑体为65mm，内有高密度回弹泡面填充，缓冲舒适。泡棉脚踝支撑，防滑橡胶包脚，防滑耐磨，稳定承重不易侧翻。

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淘宝「AMURCAMP阿穆营」229元，可领5元优惠券，实付224元到手，是正价990元的2.3折，男女款均有。这款冲锋衣棉服两件套，保暖足够好，秋冬季可穿，夏季也可外层冲锋衣单穿，算是高端雨衣了。

和羽绒服相比，棉服在潮湿状态依然可以保暖，所以各户外品牌都有对应的棉服产品线。尤其滑雪服装，因为运动量大，容易湿，滑雪服多是防水棉服，或者是棉服和羽绒服的混血。

Amurcamp这款三合一棉服，外层10000mm水压、15000mm透湿的防水冲锋衣，防水拉链，接缝全压胶防水处理，防水效果优秀，超出大多数冲锋衣的5000-8000mm水压。里层是棉服内胆，填充120克仿丝棉，保暖效果优于抓绒。

在价格上，Amurcamp吊牌价990元，但因为品牌知名度不行，销量不算好。但就这款三合一冲锋衣棉服来说，我认为500元左右是合理价格，现在能以319元的价格入手，妥妥神价了。

也叫两件套冲锋衣，其实是里外两件衣服，外套是具有防风防水功能的冲锋衣，带三合一拉链系统，里面多出来一套拉链，可以和里层的抓绒内胆（或棉服、羽绒服）拉在一起，这样能当成一件穿，同时具有（单穿内胆、单穿外层、两件一起穿）三种穿法。

冲锋衣的档次，除了坚固耐磨，核心看防水指数，和透气指数：

天猫精选目前售价229元，下单1件可享77折优惠，叠加会员95折和10元猫超卡，最终实付157.51元包邮，近期好价，需要的关注。

油皮亲妈，一抹柔焦～

法国欧莱雅集团是世界上最大的化妆品公司之一，创办于1907年，1996年收购了美宝莲。旗下有顶级品牌HR 赫莲娜、GiorgioArmani 乔治阿玛尼，还有一线品牌兰蔻，二线品牌有碧欧泉和科颜氏，大家所熟知的巴黎欧莱雅也来自欧莱雅集团。

这款巴黎欧莱雅 恒放溢彩持色哑光粉底液，上脸呈哑光质地，用手触碰完全没有黏腻感；控油能力强，基本可以维持全天不脱妆、不暗沉，但是相较于刚上妆的妆效更加自然；遮瑕度佳，脸颊两边比较明显的毛孔和红血丝基本可以遮掉大半，遮痘印还是需要搭配遮瑕膏效果更好一些；由于具备较好的遮瑕能力，相对的就达不到某些大牌追求的自然妆效，刚上脸还是有妆感的，所以用它打底的情况下只画眉毛涂唇膏会显得有点不自然，不太适合追求裸妆妆效的朋友；肤质方面，这支粉底液比较适合混合至油性皮肤或是在夏季使用。整体来说，在百元不到的价位中，这支粉底液算是十分出色的一支。

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说起新疆美食，烤馕是必不可少的，大家到新疆菜馆吃饭时，烤馕也是必点品。这款以稀的烤馕是正宗新疆美食，使用小麦粉、牛奶、白芝麻、鸡蛋、奶油制成，每个重300g、直径约28cm。

烤馕是维吾尔族群众日常生活中不可缺少的最主要的食品，也是维吾尔族饮食文化中别具特色的一种食品。馕是用馕炕（吐努尔）烤制而成，呈圆形。原料有鸡蛋、牛奶、洋葱、清油等。馕的品种很多，大约有50多种，主要是肉馕、油喀、窝窝馕、片馕和芝麻馕等。