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乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰妇女缺铁性贫血症等有明显功效。含有人体必需八种氨基酸、黑色素、B族维生素、和18种微量元素，胆固醇和脂肪含量却很低。
它具有清洁人体血液和清除血液中垃圾之功能，能调节人体免疫功能，对气血亏虚引起的月经紊乱及老年人虚损性疾病，有很好补益作用：此外，乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒，它们具有清除体内自由基、抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。
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“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月对象没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥！十月相亲累，十一月没人陪，十二月无三围，一月更悲催，二月不知谁。”
大于对于「金史密斯」可能有点陌生，如果说Walkingpad的就有很多人知道了。Walkingpad就是北京金史密斯「http://www.kingsmith.com.cn」做的，金史密斯成立于2010年，是专做跑步机和健身器材的公司，在业内排名前列，现已加入小米生态链。
这款R1可折叠静音走步机，是目前金史密斯的官网主打款，可以走步也能跑步，可折叠直立收纳，厚度仅15厘米，占地面积不足0.2㎡，完全不占地，随着找个角落放着就行。净重33kg，底部配有单边滑轮，搭配自带的扶手，拖拽很方便，基本不费力。
R1拥有两种的设计模式「跑步机」「走步机」。常规形态下是跑步机，可满足在家跑步的需求。将扶手向下持平收纳，即可变成走步机，非常方便，一机两用了。
R1采用一体式铝合金材料作为骨架结构，大大降低了铁件焊接导致的工差和整机的重量，也减少了机器异响的概率，机身的整体稳定性及耐用性均得到显著提升，能承重110kg、耐冲击12000次、折叠闭合 1000次。
配备1.25HP的无刷电机，提供强劲动力，同时静音不扰人。跑步平台是由耐磨防滑的跑步带、自带缓震效果的EVA柔软层、低摩擦系数的光滑层、坚固耐用的高密度纤维板制成，跑步脚感舒适不剧烈反弹生硬。
有脚感控速、小巧手持式遥控器控制、APP控制三种控制模式。当连接手机APP时，会被提供多种训练计划，还能跟人PK竞赛，远比一个人单独的走步、跑步有意思多。在我来开，买不买走路机/跑步机，取决于买回来是否接灰，只要买回来经常使用，就没白买。
参数上：
机身展开尺寸1500*720*900mm，折叠后尺寸980*720*155mm。
跑带 440mm、平台高度 77mm，范围速度0.5~10km/h。
网.友实图晒单
▲折叠后，占地真的很小，
