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莲子的功效与作用

1、清热降火

对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

2、强心安神

莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

3、降血压

莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

4、防癌抗癌

莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

5、莲子能补充营养

莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

6、莲子能调节身体酸碱平衡

莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

7、莲子能健脑益智

健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

8、莲子能治遗精滑精

莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

天猫玖花行旗舰店69.9元，可领50元优惠券，实付19.9元到手，18条装，主要成分为黑茶粉，陈皮粉，红茶粉，花生衣粉，撕开包装冲饮即可，7秒速溶，餐后一杯，帮助分解油腻，减少油脂摄入，纤体减肥。

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以稀是我和同事买过三年的老店铺，以前就在他家的淘宝店买过东西。主做优质干果和新疆水果，非常非常靠谱。他家的哈密瓜、杏干、枸杞、葡萄干、无花果等都买来吃过，味道都很不错，就是价格略贵一些。

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黑桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5倍，是葡萄的3倍，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑葚能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。可干吃、泡茶、泡酒、制作沙拉等多种食用方法。

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天猫可立克旗舰店49.9元，有满99元减49.9元、满149元减99.8元、满199元减149.7元活动，下单4件实付49.9元到手，到手105g*4支。

蜂毒牙膏的蜂毒成分会形成一层独特的保护层粘附在牙齿表面，常使用蜂毒牙膏，从而使牙齿会更加坚固。

这款可立克 蜂毒炎清护龈牙膏，是国内首款蜂毒牙膏，特别添加了蜂毒提取物，富含多种活性肽成分，包括12种微量元素、多种有机酸类、70种生物类黄酮、25种矿物质、B族维生素，有很好的阵痛抗炎的效果，能缓解因上火引起的口腔溃疡，还能清新口气。

蜂毒：蜂毒不是一种毒素，而是提取蜜蜂身上的毒液。

主要的成分是蜂毒肽(约占50%)蜂毒明肽等多肽类，还有多种生物酶(透明质酸酶、磷酸酶A2等)，生物胺(组织胺、多巴胺等)及含有多种酸类(蚁酸、盐酸、正磷酸等)，微量元素(硫、钾、钙、镁、铜等)。

蜂毒中含有的蜂毒肽、蜂毒明肽、MCD- 多肽、多巴胺等物质，具有直接抑制炎症的作用，这是通过垂体-肾上腺系统，使皮质激素释放增加而产生抗炎镇痛作用和达到抑制免疫的作用。

同时蜂毒高度的生物学及药理学活性，能直接对细胞膜起溶解作用，并促使蜂毒中的抗菌、抗炎、抗凝血、抗高脂、抗纤维化及抗辐射成份迅速进至体内。

蜂毒具有明显的抗炎作用，蜂毒镇痛效果明显，尤其对慢性疼痛作用zui佳，蜂毒中多肽类等多种有效成分有抗炎作用。可直接抵制炎症，蜂毒对革兰代阳性阴性菌均有抑制和杀灭作用，蜂毒对结核杆菌，伤寒杆菌和枯草杆菌均有抑制作用。

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