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南瓜子保护男性前列腺,从中医角度讲,南瓜子性平,味甘,具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用南瓜子治疗蛔虫病、手足浮肿等。从西医角度来看,每天吃50克左右的南瓜子,可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子富含脂肪酸,能保持前列腺功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。